夏至の今日は、今月の交換セッションでの
気付き第２弾を私的なメモとして書きます。
今月の…ではなく、以前から分かってはいた事
なのですが、もう改善しなくてはと思いまして。
それは、できている事やできるようになった事を
きちんと＆客観的に認めて評価するということ。
私は【自分の感情を冷静に分析する】のは得意
ですが、【できている事とできるようになった事を
冷静かつ客観的に認める】のがとても苦手です💦
自己否定が強い（強かった？）ので、どうしても
・自分にできる事＝できて当たり前だし、誰でも
できるだろうから全然すごいことだと感じない。
・できるようになった事＝他人より劣っていた
部分がようやく人並みに追いついただけなので、
すごいことだと全然思えない。
…と考えてしまいがちなのです。
でも、私には苦もなくできても他の方には
努力が必要なこともあれば、ある方は得意
でも私は下手という事象だらけですよね。
できて当たり前に感じても、頑張らずに
できる事はその人の【才能】なのです❗️
【才能】だと認めずに「私は全然ダメ！」と
いう評価ばかりでは自分が気の毒すぎるので、
才能を肯定的に捉えていこうと思います✨
「才能」という花言葉を持つオーニソガラム↓
写真は ヤサシイエンゲイ さんからお借りしました。
…実を言うと、私の魂磨きの学びにおいては
【もともとできている事を才能だと認める】
より【新たにできるようになった事をきちんと
評価する】の方がさらに難しく感じています。
MOMOさんによると、原因の１つは私が設定
しているゴールのレベルが高いからとのこと。
高いだけでなく、ゴールとして達成すべき事象を
私が かな～り狭く限定しているせいもあるかと😅
現在私が目指している「完全なる自己統合」には
「霊的覚醒」も必須らしいのですが、私がイメージ
している「霊的覚醒」はとても限定的なもののため、
イメージから外れていると気付くことができません。
MOMOさんから「サヤカさん、それってできて
ますよ！」と何度ご指摘いただいたことでしょう。
…最近少しずつ自分でも気づけるようになってきました✌
さらに言うと、「やっと人並みになれただけだし。
もっと頑張らないと！」とすぐに思ってしまう思考の
癖も、できたことを認められない原因の１つです😓
この考え方は【凄まじい向上心の現れ】でもあるから
私の素晴らしい部分でもあるとMOMOさんは言って
くださるのですが、【できるようになった】という
事実をまずは認めてあげることが自分への愛ですよね💝
自己統合の為にも自分を愛することは絶対に
必要なことなので、自分の才能と努力を正当に
評価する練習を始めようと思います💕
